世衛組織定義，健康不僅是消除疾病或羸弱，而是身體、精神與社會關系上的完全健康狀態。

5月10日，“健康中國 我們行動——國民健康素養提升計劃”線上啟動。作為“全面健康”推動者，安利紐崔萊攜手北京衛視《養生堂》，與健康中國行動推進委員會辦公室、中國健康教育中心、中國發展研究基金會、中國疾病預防控制中心營養與健康所、中國營養學會、環球時報、生命時報、騰訊健康等多家權威機構，邀請健康中國行動推進委員會辦公室副主任、國家衛健委規劃發展與信息化司司長毛群安，中國健康教育中心黨委書記、主任李長寧，中國工程院院士、天津中醫藥大學名譽校長張伯禮，北京協和醫院營養科副主任陳偉、安利（中國）總裁余放等大健康領域專家，解讀健康中國戰略，科普健康生活方式，倡導每個“自我”行動起來，聚沙成塔為“我們”組團健康。

提升健康素養，是提高全民健康水平最根本、最經濟、最有效的措施之一。毛群安表示，“健康中國”是關系到我國現代化建設全局的國家戰略，“健康中國 我們行動”普及健康知識，推廣健康行動，是提升全民健康素養的有益實踐，會激勵更多人抱團學習健康知識，更有動力堅持行動，并帶動身邊人參與。

倡導健康生活方式，是提升健康素養的重要抓手。李長寧介紹，世衛組織調查顯示，影響健康因素中的60%，來自日常行為與生活方式。2020年，我國居民健康素養水平達到了23.15%，總體水平不高，仍待提升；吸煙、不合理膳食、睡眠不足等不健康生活方式仍較普遍，要進一步加強健康科普和健康教育?！敖】抵袊?我們行動”，體現了健康中國需要全社會共建共享的理念。

在抗疫一線的張伯禮院士通過連線表示，臨床看到很多疾病是由不良生活習慣造成的，提倡健康生活方式，要從孩子抓起，從你、從我、從今天做起。中國人有中醫和西醫兩套醫學保障健康，是幸福的；提倡和踐行健康生活方式，是治本之策，活水之源。

現實數據有些扎心。我國成年居民超重及肥胖率超過50%，心血管病患者約3.3億，青少年高血壓患病率已達8.8%。環球時報社總經理吳天紅表示，為更好落實健康中國“預防為主”的方針，深耕十年覆蓋百城的“營養中國行”今年升級為“健康中國 我們行動”，由“健康倡導”變成“人人在行動”，以點帶面，輻射全國，讓更多人為自己健康行動起來。